汪曾祺在《慢煮生活》中说：“我以为，最美的日子，当是晨起侍花，闲来煮茶，阳光下打盹，细雨中漫步，夜灯下读书，在这清浅时光里，一手烟火一手诗意，任窗外花开花落，云来云往，自是余味无尽，万般惬意。”

开了一夜的空调，早晨推开窗子，热烈的夏风伴着蝉鸣，伴着雨后泥土的清香拥入房间。许久没有这样享受过生活了，每天早上忙忙碌碌的起床吃饭，两点一线的快节奏生活，让人觉得慢是一种奢望。我对小徐同学说，今天的天气很好，微风不燥，我带你体验一下我小时候的慢节奏生活吧。他问我如何体验，我说先从不开空调开始体验吧。可把孩子给愁坏了。尽管如此，他还是很乐意挑战一下。

接下来我们一起打扫了卫生，我扫地，小徐爸爸拖地，小徐同学又自己收拾了书桌。我洗好了床单，小徐同学又和爸爸一起下楼把床单晾好。回来时已是满头大汗，我问他感觉如何他，他说还能坚持。这时一阵风吹过，小徐同学对我说：“妈妈，原来夏天的风也可以让人变得凉快。”我对他说心静则清，心清则凉。小徐同学说：“妈妈，我知道了这就叫做心静自然凉。”