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今天是假期第21天了，又是闷热的一天，正好周末，今天打算带孩子们出去晒晒太阳。昨天下雨☔️，没有出去，最近把孩子们闷坏了，现在正是最热的时候。刚踏出门口，就感觉好像蹲在蒸笼里一样，都喜欢呆在家里，不出门。也需要出出汗，让身体健康起来。先带闺女去测了一下视力，眼睛👀有点弱视，最近带眼镜的效果很明显，我相信只要闺女坚持，很快就能把眼镜👓摘掉。现在的孩子都不知道保护眼睛👀，每天就喜欢看电视，看手机📱，看平板电脑，所以近视的孩子特别多。以后，每天我会定时带孩子出去活动活动，看看远处，让眼睛放松😎。尽量不要这么早戴上眼镜🤓，我知道其中的痛苦😖！
