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高强度后遗症 2024.7.21
细听风雨

昨天有多兴奋,今天就有多狼狈,睁开眼的瞬间就已经感受到高强度运动后疲惫感和疼痛感,只是起床已经用尽了全力,每一步都充满艰辛,但都不及叫怡宝和小姨起床艰辛,累的都听不见我说话,随口的“嗯”估计也是惯性,好不容易起床对我一早的呼唤也是毫无印象。

怡宝吃完饭也是坚持着去写作业了,我和小姨对头躺沙发,跟我说以后再也不去了,终于体会到了不想多说一个字的感受,花钱买罪不过如此了,本来约好今天的行程也是取消了,只能慢慢消耗乳酸堆积的后果了……

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