读懂孩子的情绪

处于认知发展早期的婴幼儿还不能客观理解和过滤大量信息，所以当你的孩子因为被批评、责备，或者与小朋友发生冲突而选择反抗或退缩时，你要知道，这是他本能的反应机制。了解到这些机制，你就更容易理解，当孩子处于情绪之中时，你问他“发生了什么事啊”“你为什么要这么做”是没有意义的，因为这需要孩子用到他的“理性大脑”，而此刻他的“理性大脑”还没有恢复工作。当然，此时你给他讲一堆大道理或提供下一步的建议也同样如此。他的问题的确需要解决，但当下并不是最好的时机，只有当杏仁核脱离激活状态以后，他才能和你一起思考、解决问题，向你学习更多应对的技能。这也是为什么我们强调要在孩子有情绪时先陪伴、倾听、共情的原因之一。