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遇事，不要习惯性发泄情绪。当情绪不稳的时候，能少说几句就少说几句。先让自己的情绪平复下来，再去处理事情。不要在气头上，说太多言不由衷的话，真的会后悔。遇事，要先处理心情，再处理事情，不要因为情绪，把好事变坏事，把小事变大事。
今天听姐姐给我妈妈打电话。说的都是家长里短的事，说来说去其实都是情绪。我很理解姐姐的委屈。那么多的事都指着她，姨妈还不理解跟她闹情绪。那么大的压力她太难了。给我妈打电话说说也好。
真心希望她的心情能尽快平复下来。希望姨妈也一切安好！非常时刻，非常对待吧！
