家长小本APP
人工智能亲子生活社区!
下载家长小本APP
情绪失控(二)
进修学校李春红

今晚又是郑委老师直播答疑时间,上次听了他有关情绪失控的四个词汇:伤天害理(修养、修为,没在道理上,天理道上。天地有正气,为何总生气)魔鬼行为,(遇到不能面对的问题,不能面对的人。一有刺激源,就产生不好的情绪,负向情绪,难受,不开心,嫉妒等。情绪达到魔鬼线以上,失去理智。伤害自己和别人。失控是理性没有了,是魔鬼了。活埋诈尸(弗洛伊德说过,情绪不会消失,情绪只能活埋,不定什么时候诈尸。)情绪按钮(跟刺激源没有关系,是曾经没处理好的负向情绪。不是对方不好,是他激发了你的曾经不好的感受。)

终结情绪失控的方法:

负向情绪有两种爆发方式,一是伤害、怒气向内,二是怨气向外,伤自己伤别人。

生活在情绪失控家庭的孩子,要么逃避魔鬼,要么成为魔鬼,要么被没魔鬼伤害得伤痕累累。

外因帮内因,内因起了变化,才发生变化。面对情绪失控的爸爸,怎么去爱到失控的人。

情绪按钮。情绪压抑,场景再现。藏在内心深处的毒瘤就会爆发。伤痛一定会伤害人。刺激的人和事,产生对事情的看法,感受和情绪。伤害的是想法、经历。按钮不是触发事件的人和事。

一个情绪失控的人,没被真爱到过。没感受真爱。没被真爱到。没被真爱。这个转折非常重要。这是情绪背后的真相。

“我不是魔鬼,不是伤天害理,不是没修养,修为,是没被真爱到。没有感受过什么是爱,去寻找爱。”

情绪失控肯定痛苦,坚定的说:“你可以情绪失控,你肯定很痛苦,来。让我抱抱你。”

缺爱四种:

缺爱。要求很严厉的家庭,要求、控制。凭什么。对抗。

溺爱:怕失去,被恐惧笼罩

瞎爱:既要求高,又溺爱,缺爱。

乱爱,一会儿好,一会儿坏,情绪化。

洁癖,叫恐惧,强迫症。内心恐惧太大了。特别恐惧时遇到干净这件事。脏不可怕,怕可怕。不洁不可怕,怕可怕。恐惧令人疯狂。怕可怕。绝望三次:信过,受伤了。原生家庭、丈夫、孩子。恐惧投射到不洁上。

不会爱就是不爱。是谁能走进他心里的事。

但是、因为、所以,其实,但是,怎么办……这些词语说明心不疼,不接纳,只考虑自己。不为这个生命而疼。情感不通,不通情。难受不是疼。难受让自己好受。

妈妈恐惧情绪化,爸爸无感讲道理,孩子会出大问题。

不要解决问题,感受到真爱就可以爱别人了。遇到事总想怎么办,遇到人不能想怎么办。想办法想达到一个结果。遇到生命不能想办法解决问题。通过生命感动生命。家外是事,家外无真情。家内是人,家内没真事。用感动、打动、行动、带动这四动去面对。

心法:没被真爱。

怕孤单,越对别人好是利用别人。要么是不会拒绝,要么是寻求刺激。

带着目的去的,一定不会有好的结果。利用别人,或碰不到好人。即使遇到,也不会有好结果。

第一种缺爱的人,情绪失控的原因是“我”太大了。总按自己的标准去要求别人,认为应该,别人达不到你的要求,你情绪太大了。情感有七个发展阶段:原始感受;基本感受,感受+情绪(蛇);三,有了思考有联想功能,对未来做应对;四是情感,为自我服务;五,集体主义情感。六,共情,同理心,完全不为自己;七,跳出感受,超我,无我。

这种人自私自我功利,自负。他得有服的人。自己感受不好。太执着于自己的感受,自我。执着目标。机器。工具人。结果达不到。要感受好的,无感的。只关注自己的标准。(学习好的孩子,物质上被满足。在乎自己感受。学习好,特别缺德,精致的利己主义者)只考虑自己,不考虑别人。

需要让他臣服,低头,认自己的自私自我,缺德,让特别服的人敲打他。高看自己。

第一种是亢,要; 第二种是卑,低看自己。亢,是我的标准、我的感受、我的要求。自私而自我。强势的人这样。第二种是怕的多。受伤了,被忽略,打骂,否定,重男轻女,活在别人眼光了。胆小、懦弱。易找到暴躁的人。家暴。做妈妈过程中情绪非常大,对待丈夫就感受到父亲、对待母亲就看到现在的自己、对待孩子看到自己小时候。如果怎么样就完蛋了。遇到别人情绪就感受起伏。心小,面对不了,用儿童的方式。溺爱了,心智不成熟。情绪化。

这样的人需要勇气。勇敢真实表达需求。容易在敏感中编故事。受了伤的情感不成熟。爱人如果逃避,孩子大问题。抬头。别人给勇气。抬头。既对抗又逃避。

第三种又大又小,又卑又亢,又自卑又自大。总是情绪化。同一个环境中。自负的人自负。特别要结果,特别要感受好。忍住好,忍住坏,表达需求。守中。夸奖,温暖。完全为自己活着。感受好时看自己的自私自我。感受坏时表达需求。

所有现象,都是没被真爱。

解决方案:都是信出了问题。从信入手。自卑的人一定会自负。自负的人内心自卑。自信,不能拿结果证明。不卑不亢。对自己自信,信心信任对事信念,信仰战胜困难和问题。信愿行。

1.文化的力量。正道,天道。寻真理,走正道。,大,臣服珍惜。勇勇敢面对,寻真理敢走向正道。在文化中。

道法自然,天人合一。志同道合,时间的力量。相信文化的力量,榜样的力量是太阳。文化的力量是规律。时间是当下。导师。

爱是超越感受的东西。回归文化的力量。散发人性光辉。

西方的个人主义,功利主义,消费主义,自由主义不适合我们。

2.自信信仰信文化信导师榜样的力量。道德为基础的。

孩子越小越不要爱孩子,越要学习如何向孩子学习。女人不在乎家,只在乎被爱;男人不在乎 家,在乎回家;孩子才真正在乎家。

谁痛苦谁改变,痛苦了还不改变,是不负责任的人。女人改变男人一定改变,阴推动阳。环境、榜样的力量。学没有用,做才有用。让自己脱一层皮。自卑自我否定。无休止的目标中。

本自圆满自足的自己。

转载请注明来源:https://jiazhangxiaoben.com/nw/page/article/seocontent.html?id=2049634
推荐日记
《暑假第23天》
《 小北的坚持》
《给奶奶过生日》
《2024年7月29日》
《接纳孩子》
《495-7月27日》
《光》
《日常》
《暑假趣事》
《 认真写作业的小朋友》
《2024.7.29号》
《日记17》
《一日充电》
《今天儿子增加了一项新技能》
《轻松减肥》
《亲子日记第744篇,曾仕强之万般皆是命》
《陪女儿阅读打卡》
《买手机》
《妞独自在家的一天》
《7.29日小记~家庭聚餐》
《暑假阅读打卡第24天》
《自律者出众,懒散者出局》
《顾全大局坚强的孙子雯__家长论t坛会议志愿者弟二天209》
《买手机》
《简简单单的一天(25)纪翔》
《7.29《自己在家的一天》》
《微笑向前》
《遇到事情反思自己》
《自己握住自己!》
《 规划》
下载家长小本APP