在这世界上，最好的放生，就是放过自己。

看过这样的一个实验：

实验者分别在两个大鱼缸里钓鱼。

其中一个鱼缸里的鱼在咬钩后，由于刺痛，疯狂挣扎。

可是，越是挣扎，鱼钩扎的越紧，陷的越深，越是难以挣脱。

有的在不断挣扎中成功逃脱，但鱼钩却再也不会从嘴里脱离。

而有的到最后筋疲力竭，成为了盘中的食物。

而另一个鱼缸里的鱼在咬钩后，毫无反应，依旧自由自在的畅游在水里。

却没想到，鱼钩自然而然的掉落。

这在心理学中，被称之为吞钩现象。

人这一辈子，总会有或大或小、或多或少的遗憾。

有人紧抓着不放，在痛苦中沉沦；有人选择放下，珍惜当下的一切。

若是一味的纠结于眼前的琐碎，只会在自怨自艾中，反刍内耗，徒增烦恼和悲伤。

人生本就不是十全十美的，活得是心态，过得却是心情。

凡事放过自己，学会释怀，方能心无负累，拥抱眼前的风景。