休班的一天，一切按照原计划进行中，吃过早饭把空调调到合适的温度，孩子自己在屋里学习，我则需要出门去买菜。虽然出门前早已做好防晒措施，但是在这个火辣辣的太阳炙烤的夏天，闷热的空气能让人窒息，感觉风吹到脸上都是热的。

这么热的天必须采取点降温措施了，外出一趟我热的满脸通红，先把地面用湿漉漉的拖把拖了一遍，然后煮了一锅绿豆汤，最后决定自己动手做蜂蜜柠檬水降温解暑。

蜂蜜柠檬水的做法非常简单，从冰箱里拿出一个柠檬切成薄片，然后在把种子挑出来，放进凉水杯里，在杯子里依次放入适量的冰块，然后在根据个人的口味需求加入适量的蜂蜜，最后倒入冰镇的矿泉水后用勺子搅拌均匀，这样一杯简单的蜂蜜柠檬水就做好了，不仅干净卫生而且经济实惠。这时儿子忍不住先喝了一杯，他高兴的说道:“妈妈，您做的柠檬水可好喝了，我喝完这一杯还要在喝一杯，以后我们再也不用去奶茶店里买柠檬水了。”儿子，柠檬水虽然好喝但是我们也不要贪杯呦，否则喝多了你的小肚子会不舒服的。

炎炎夏日，我只有尽自己所能，变着花样做一些家人和孩子喜欢吃的食物，为他们带去丝丝的凉意。