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情绪
生命的体验

早上,吕先生带着爷爷去济南复查,天不亮就出门了,上午九点钟我去送闺女上练字班,发现电车钥匙找不到了了,打电话给他说是记不得了让我自己找,找了好长时间后给我发消息说是放在电车篮子里了,我情绪失控了。我感觉自己找了个猪一样的队友。

调控好自己的情绪对我来说是门很大的功课,我给自己出了几个量化的标准,1.好好说话

2.要求具体明确

3.每个人都有自己的命运,对孩子适当放手与规矩

4做好自己身份内的事,其他的要么是老天的事要么是别人的事,都管不了。

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