最近在学习疗愈时,遇到一个新的理念:闪回原生家庭创伤。重回一个需要与妈妈连接的小婴儿的状态。
很多时候,我们就很容易回归到童年的创伤,关键是要有这样一份觉察。没有疗愈的创伤总有一天会回归。
所以掌握一套疗愈技术,每个人都可以重塑生命系统。