2024.07.30 亲子日记（719）

今天早上送下妹妹后，我对姐姐说：我给我的同学打电话咱们一起出去玩吧，姐姐说：好的，感恩姐姐给予我陪伴的力量，感恩我的好闺蜜能够回我电话痛快的请我吃饭，感恩自己勇敢的打开封闭的心去拥抱自己内心一直想要见的闺蜜，感恩美好的时光让我们相遇相互玩，感恩这次经历，让我看到了在她面前我还算是非常的自然的！

下午接上妹妹回到家，我们四人一人吃了一支雪糕，由于姐姐可能没有睡醒有了起床气，让我给她拿雪糕，听到她那种不耐烦的声音我就来火气了，姐姐又生气的说：你给我把雪糕上的巧克力用刀子刮掉，我就更烦了，心想：你凭什么生着气指挥我，我该你的吗，爱吃不吃，老娘不伺候你，姐姐开始生气的更厉害了，奶奶忍着脾气走过来问她：这雪糕怎么弄，姐姐光顾着哼哼，没有回答，奶奶生气的把雪糕放在茶几上回到了自己的卧室，这个时候我仍旧吃着雪糕一副事不关己高高挂起的姿态，姐姐再次要求我，我说：一个吃的东西你都弄不了吗，那就别吃了，最后姐姐生气了，一下子把雪糕使劲的摔过来，弄得地上、电视柜上，妹妹的空调上都有，妹妹直接生气的说：你给我弄书桌上了，你给我擦掉，说着拽过姐姐的衣服角擦干净了，这个时候姐姐刚要生气的回卧室，我生气的狠狠的一脚踹了过去，姐姐继续往前走，我一把拽住姐姐的胳膊把她拉回到雪糕旁边让她擦掉，姐姐说：我就不擦，然后回到了卧室反锁了门，后来小宝让姐姐开门要拿东西，姐姐开了，小宝对姐姐说：你不能反锁门，你要是反锁门试试，姐姐走出卧室来到了另一个卧室反锁了门，这个时候我坐在客厅里心情也慢慢恢复了，理智也恢复了一点，到后来奶奶做完饭端上桌，姐姐自己出来把垃圾桶🗑️搬过来，把卫生纸🧻铺在了雪糕上开始擦起来，期间喊我问我，妈妈电视柜里面够不着怎么办，我给她找来了牙签让她裹上卫生纸擦拭，然后我对着妹妹说：姐姐是一个非常付责任的人，自己的后果自己承担，又勇敢又诚实，不像布朗那样，做错了事情撒谎还不承担责任，姐姐擦完后回到饭桌上我们一起快乐的吃起饭来。

反思：我看到了姐姐有力量又勇敢的一面，这一点真的震惊到了我，为姐姐的有力量点赞！

我看到了我的行为模式被潜意识彻底控制了变成了本能反应，我的这个模式和我一年级数学老师简直神似，他打人时也是咬起牙瞪起眼巴掌打起来，我从内心里有了释然，原谅他了，他真的是不受控制的在做事情，他的这个模式也是被人同样对待造成的，幸运的是我学习了，我可以看到我的模式了。下次无论遇到什么事，我愿意先和自己的动物脑在一起，也允许我的孩子待在动物脑里待一会，等我们都恢复理智脑再去对话。

两个孩子越来越大了，我以后坚决不能在打孩子了，有了愤怒在心里使劲的发泄。