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2024年8月1日。七月结束，无论好坏都是过往。八月开始，新目标新计划。上个月王先生说完成100公里跑步，很自律目标达到。160斤看起来也不是很胖，从一个看起来有肚子的男人，
因为运动自律，现在看起来身材还是不错的。
王梓涵上个月坚持早读打卡超过二十天，
对我对她自己来说都是坚持的结果。假期过半懒觉没睡多少，对于一个孩子来说不容易。我想她的付出也会有回报的。
八月份对于我来说也有很多事要做，这个年纪真的不是可以放松的年纪，加油吧！
