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今天是学习游泳第四天。
早晨和往常一样，提前半个小时入馆。
刚开始还是要在岸上练习蛙泳腿。老师给每一个同学给纠正。然后自己再练习10次，再下水。
第二项在教练的指导下。在水里练习蛙泳腿10个回合。
然后教练每个检查，不规范的给予纠正。纠正之后再练20个回合。这个动作在水里一直做，真的很累。我一边练一边想，那些游泳高手他们背后的付出，他们的艰辛真的可想而知。
最后老师再每个检查，然后布置作业回家练习蛙泳腿动作。
这节课让我知道了基础的东西要多练习。只有勤奋练习。打好基础以后才能学得更好。
