2024年8月1日星期四阴,第1325篇。
这些天一直有运动,当然都是临睡前运动,孩子们都睡着了,我们也就很少有机会一起运动。今天开着空调,就想在空调屋里运动还凉快,早运动完还能早点休息。说干就干,立马铺好垫子,动起来吧。
两个小家伙遇到了新鲜事,也十分好奇地加入其中,甩甩小腿,动动胳膊,看她俩运动还挺有趣的。由于我的手机屏太小了,后面干脆直接投屏电视,这下可清楚了,两个小朋友那是根本停不下来了,反正她们的动作也不标准,还断断续续,我也就没有阻止。安娜就耐力比较差一点,跟着玩了一会儿就停下画画了,安纯就还挺厉害,从头跟到了尾,对于一个5岁的小朋友来说,真的是挺难得的,运动开始到运动结束包括拉伸,整整一个小时,她能全须全尾地跟下来,佩服!!!
亲子运动欢乐多,以后还是要多找机会和她们一起动起来,健康你我他。