今天在知乎上读了一篇文章：

果然高手就是看透了本质的人。赛后采访黄雨婷，17岁的她说了两个关键词。

记者问她:你已经参加过很多比赛了，这场(奥运)比赛是不是最艰难?

小姑娘云淡风轻:本质都是一样的。自己要做的事情也是一样的。

只不过因为奥运会关注度比较高，需要更强的屏蔽力。

两个关键词:本质，屏蔽力。

做好任何事情的本质可能都是相通的:

1.专注于自己要做的事。

2.屏蔽掉无关紧要的东西，不要让任何对成功没帮助的事情影响自己。

被这个17岁的小姑娘折服。太稳了，有智慧。不愧是冠军。

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以上是引用（侵删）。

假期过半，在家里的天数，屈指可数。不是开会，学习培训，就是不规律地去学校。事不少，感想也多，有时候晚上睡不着，好几个小时地想这事那事。却没了写日记记录的动力。

今天这篇关于黄雨婷的解析，重拾想记录的欲望。

之所以认同作者，是因最近我亲身经历了一次。事是自己亲自参与、组织的，在家长、老师们面前，可以滔滔不绝、脱稿&即兴发挥都可以。可是领导来了，皮鞋白衬衫一穿，居然紧张了。还不如一个小姑娘，看穿事物本质。惭愧惭愧。

其实，能力还是锻炼出来的，很长时间不演讲了，口生嘴拙了。即使看穿，也力所不逮了。所以，活到老，学到老是至理名言。

坚持每天动笔，经常动嘴才是正道。用以自勉。