2024.08.03 周六 天气：（阵雨转晴）

今天是老公去日照参加同学聚会的日子。前两天他就一直问我周末是否有安排，他是想让我一起去，我知道他是想给我安全感。因为他的大学时光里有他刻骨铭心的爱恋，恰巧这次就是大学同学聚会。其实，一开始我是想去的，听说他们没有带家属去的，我也就偃旗息鼓了。我不想让别人看见我对他过往的不放心，这件事也曾经困扰过我一段时间，我也曾内耗过，甚至内心深处暗暗较劲过，直至现在也会偶尔开玩笑，我清楚是我小肚鸡肠了，我的耿耿于怀，我的内耗，都是不正确的，都得改，不过，得需要时间消化。

我怎么一直揪着别人的事情不放呢？人家不是出轨，不是移情别恋，人家只是恋爱没有修成正果后，两年后又谈的我，我又有什么理由对别人的过往耿耿于怀呢？委实不该！

记得看过一篇文章说演员李若彤曾在事业上升期，为了爱情选择息影十年，结果换来的却是一场空。备受打击的她，整日沉浸在痛苦的情绪中，对家人也就少了许多关心。也就在这段时间，她的父亲意外生病，一年后，父亲永远地离开了她。

李若彤悲痛不已，她在自传体随笔《好好过》里写道：因为自己沉浸在失恋的悲伤中，没有好好陪伴父亲。父亲的离去让她意识到，当一个人沉浸在失去的遗憾中，就会错过珍惜太多其他事情的机会。

人生总有遗憾，日子总是要往前走的，你若老是回头看，只会让此后的人生也重复过去的悲剧。

莫言曾说：世事犹如书籍，一页页翻过去。人要向前看，少翻历史旧账。越是在一件憾事上耿耿于怀，越会让自己痛苦不堪。

学会释怀，懂得算了，才是对自己最好的救赎。