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觉察报告
90/100【日期】 2024.8.4
【姓名】春天里
【事件】感谢老公
【做法】发微信
【情绪】轻松温暖舒服
【想法】老公关心我，我要及时表达感谢，给老公情绪价值感。
【期待】自己经常看到生活中的美好，感恩。
【思考／领悟】
1.当我能表达出自己的感恩，我内心无比轻松，舒服。老公对我更好了。人与人之间情感是相通的，收获美好，就会付出美好。感恩一切。
