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为什么有时候父母把一切都献给了最爱的孩子，却让孩子时刻感觉到“我的感觉不重要，学习成绩才最重要”？如果父母不改变帮助孩子的方式，一味地用提醒、讲道理、鞭策、指责的方式，孩子只会觉得自己被伤害，无法与父母沟通，更无法得到父母的支持，那么父母所有的努力就等于零。
“走脑”是适应社会的过程，而“走心”是回归自我的过程。越能回归自我的人，越能通过自己体会到的生而为人的酸甜苦辣，去温暖和滋养身边的人。当人被疗愈和滋养了，你不必讶异内在的自己竟然早已储备好了能量，这些能量足以帮你应对任何问题，只要你相信，并且学着取悦你自己的内心。
———摘抄
