树上蝉鸣虽仍连绵不绝,
但不知不觉,
这已是夏日最后的交响曲。
秋天,已悄然来临。
立秋开始,
天之气转入秋天的格局。
虽然地之气会暑热余留,
但也送来了些许秋风的慰藉。
从今天起,养生将逐步进入“秋冬养阴”的主题。
对于秋天而言,外在热烈奔放的阳气逐渐收入体内,开始新一轮的沉淀和积累,为来年春夏的生发和奔腾做准备。