2024年8月6日

既想要顾好工作，又想要看好孩子，还想要家里干净，什么都想要，什么都没做好，最后累到极致，还情绪崩溃。看伴侣不顺眼，气孩子不争气，其实你真正生气的是自己。要知道，人的能力有限，精力有限，不能做到事事兼顾，很正常。不完美，才是人生最真实的模样。

谁的人生不是兵荒马乱，我们都在颠簸中前行。尽力之后，我选择顺其自然，负重太多，只会让生活翻船。人生要学会做减法，别想要的太多，一段时间里，只选择做好一样即可。如果不得不选择，那么接受疲惫，接受杂乱，接受自己没那么好。

知足常乐，要发现生活中细小的美好。一碗凉皮的美味，街边蔷薇的幽香，那些细小的东西，照样能治愈人心。不要对自己要求太高，不要放大自己的期望，平凡、平庸是常态，降低期望，多关注内心，痛苦就会消失不见。

最近几天，孩子的暑假班结束，孩子们彻底放飞自我，令我一度情绪崩溃，无意中看到这篇文章，似乎心情有点好转，渐渐发现自己对于孩子的爱太过于保姆式，导致自己每天很疲惫，照顾到每个人，却唯独苦累了自己，一味地付出，内心在渴望一种回报，而现实恰恰相反，每次都是自我排解，所以从今天多爱自己一些，适当的做一个懒妈妈，接受自己的不完美，看开，想开，不放大自己的期望。平凡、平庸是常态，降低期望，多关注内心，痛苦就会消失不见。