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学习反思
贾会立 桃园中小

昨天下午我们的意象对话学习成长正式开启,怀着感恩和期待的心情来到学习地点,一进门就被那温馨惬意的氛围打动,感觉这会是美好的一下午。

课程开始宋老师先让我们自我介绍,大家一开始就很敞开,果然意愿度决定敞开程度,大家都是想要成长突破自己的,信任敞开包容接纳,非常友好的一个大家庭。

这个过程中我的情绪有些波动,开始还能用心的听,后来有些不耐烦,感觉大家都说的好多呀,主要是今天我们队有比赛,本来算着时间正好,照这个速度很担心要么赶不上比赛,要么不能把练习做完。

焦虑果然来自未来,当我觉察到这样对我没有任何帮助时,我立刻调整让自己做了一个决定,先安住当下把这边的完成,再赶到那边什么情况我都接受。

后面的意向练习我也跟着很好的完成了,而且还有意外收获,原来我并没有那么想走进自己的内心,而我的潜意识很智慧,她用设置障碍的方式来考验我,最终我通过了考验。

等我赶到球场的时候,我们队的比赛已经开始了,我打了第二局,虽然输了也很开心,毕竟我们面对的是第一强队。

人生就是这样,不会总是按照我们预设的去走,既然不能兼得,那就做好取舍并坦然接受。

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