2024.8.9 星期五 天气晴

当我们摔倒、被划伤、被蚊子叮咬或遭受牙痛和头痛困扰时，这些身体上的疼痛都是一种不愉快的感觉。

除了这种生理疼痛之外，在社会交往过程中，当关系破裂或者情感被伤害时，我们也会有痛苦的体验，这种体验我们称之为社会疼痛。

你有没有想过，社会痛苦是否和身体痛苦有关呢？

社会心理学家内奥米·艾森伯格研究了这两种非常不同的疼痛来源，并发现了一些令人惊人的相似之处。

她和她的研究团队探讨了被试在经历不同场景时在功能磁共振成像扫描仪中的大脑反应。首先，真被试和另外两个假被试玩一个虚拟的扔球游戏，在某一时刻假被试停止向真被试扔球，只和另一个假被试互相扔球。与陌生人一起玩这个简单的游戏时，被排除在外的感觉激活的脑区与我们经历身体痛苦时激活的脑区相同。此外，他们发现那些对身体痛苦更敏感的人，在掷球游戏中也更容易体验到被拒绝的感受。

因此，服用减轻身体痛苦的止痛药也能减少社会排斥的负面反应。通过比较服用止痛药的患者和服用安慰剂的患者发现，这种身体止痛药确实减少了人们对社会排斥感的消极反应。

艾森伯格的团队还了解到，他们比较了手持暖手包和手持常温手包的人的神经反应，然后在被试阅读来自朋友和家人充满温柔、爱意的话语时扫描其大脑。结果发现，相关的脑区神经活动在处理身体温暖和处理来自这些充满爱的信息的社会温暖是一样的!

就是说，获得社会支持和体验到身体温暖的感觉一样好。