今天在小伙伴的引领下走进内心,继续看房子。首先感受到的是被包容,被允许的感觉很舒服。去时路旁的油菜花地,让人流连忘返。一楼的情况与前几次差不多,有书房,很多的书,都是自己喜欢的,随手拿一本,可以看很久。客厅里有沙发,屋里比较干净整洁,有阳光进来,温暖舒适。
二楼有所不同,有新发现,很惊喜。首先是一个缝纫房间,我在做衣服,有很多的布料,我挑选喜欢的布料,做给自己穿。
有一个茶室,茶具高档大气,坐下来喝功夫茶的感觉真好。细细的品味,享受回甘。这里的对话是:慢下来,沉下心,享受岁月静好的感觉。与平时口渴时的牛饮大相径庭😂
还有一间屋子是小动物收养室。一只可爱的小狗,白色的,毛茸茸,胖嘟嘟的,摸上去很舒服;笼子里的小鸟叫声很动听,因为在笼子里,所以有一点被困住的感觉,虽然衣食无忧。
今天的感悟:
①作为咨询师,当来访者不想看房子,房子里有灰尘的时候,能静下心来等她。👍
②作为来访者:敞开心扉,积极探索内心世界,享受沉浸其中的快乐👍
③作为观察者:咨询师有时会把自己的情绪、渴望投射到来访者身上,不断的引导她,希望她能看到,如自己所愿。😁
如宋老师所言,看到了就看到了,这样就这样吧,才是真正的接纳。
