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庶畅的午睡一直是我最头疼的一个问题，从幼儿园就没培养好这个习惯。你这边盹得不得了，她在那里眼睛睁得大大的，贼亮贼亮的！尤其是放假了，那更放飞了！
我也各种耐心哄睡，呵斥，但效果都不是很好，我也没那耐心了，爱睡不睡吧。
前几天看了一个访谈节目，介绍了一个方法，说是一个大师顿悟的，我觉得可行，今中午就见证见证吧。
躺在床上后，我让她侧睡，用小手的拇指压在太阳穴处，其他四指并拢放在双眼处，放松心情，静听自己的呼吸。
刚开始庶畅的眼珠还动来动去的，我在旁边轻拍着她，慢慢的，居然睡着了！前后不超过三五分钟！好像有点效果呀，大师说的有道理！明天继续实践！
