早安~修的一个平常心，处处是快乐；修的一个满足心，处处皆是幸福。你付出多少时间和精力，都是在对未来积累！

       合理饮食营养均衡，营养早餐食谱~实在是没劲做了，今天就简单的吃点这个吧[微笑]​

      分享一年级养成6个好习惯，孩子成绩不会差，家长必看让您的宝贝成长不迷路，想想以前大宝刚上一年级的时候，我就很焦虑，迷茫[破涕为笑]

​1、平时不准看电视

周未在家长的带领下可以看集动画片或者一集科学探索片，不超过1小时，平时禁止玩手机和平板，管住电子产品，才是成绩进步的开始。

​2、先完成作业再玩

每天放学后，回家第一时间把老师布置的作业写完，在作业未完成之前，禁止去玩。想要玩的时间多一些，就不会拖拉磨蹭，尽快完成作业才能玩的更尽兴。

3、坚持阅读训练

坚持阅读，每日早读15分钟，每晚睡前坚持阅读30分钟，没有阅读习惯的孩子，学习会越学越累;没有语言积累的小朋友也是走的不长远的。

早读英语、古诗文、优美句子、每日一读等，晚上推荐一本的晚读半小时。

​4、每天花10分钟时间预习和复习

预习是为了更高效的听课，复习是为了更牢固的掌握知识点，把这两个习惯抓好了，孩子的成绩才不会掉队。

5、坚持每天和孩子谈心

询问在学校的趣事，问问一天的收获，及时理顺小孩的心理健康，这样你与小孩的距离也不会越来越远。

​6、坚持每天练一页同步字帖

把字练好，书写认真、端正，既要有美观度，还要有速度，这是作为一个小学生的基本要求，写字不行，年级越高越吃亏。优先选择同步字帖，一来可以练字，二来可以让孩子在练字的同时，还能预习和复习到课本里的内容，巩固知识点，一举两得。

​      今天孩子们改为听故事，我的读父母规，写日记，晚安好梦