2024年8月9日星期五 晴

时间过得好快，不知不觉日记写到了第五个百篇。虽然写作水平没有提高，但我学到了不少教育孩子的方法，体会到了坚持的意义。感恩大爱的武教授让我与家长小本结缘，感恩各位优秀的小本朋友给我的鼓励。

婆婆的病情好转，终于出院了，我今天请假在家陪陪婆婆顺便给她做点吃的。早饭后，我先去集市上买了些新鲜蔬菜，又买了些绿豆和山药。回到家我刚要为婆婆准备午餐，大姑姐来了，还给婆婆带了稀饭，这下省了我的事了，看起来还是姊妹多了好。

下午我早早的用豆汁煮了茼蒿汤，婆婆喝了一碗多。茼蒿中含有丰富的维生素、胡萝卜素以及多种氨基酸，能够起到宁心安神，稳定情绪的作用，还能预防记忆力减退并降低血压。此外，茼蒿中还含有特殊香味的挥发油，可以消食开胃，增加食欲，而其中的粗纤维则有助于促进肠道蠕动，促进排便。入秋后多吃些茼蒿对人的身体大有好处。

又一次准时接娃放学，儿子看到我有些惊讶，但更多的还是惊喜。一路上，儿子跟我聊着学校里的趣事，还告诉我他们的午餐非常美味。儿子一向挑食，如今儿子说餐厅饭菜好吃，足以证明食堂饭菜不孬。