2024年8月10日 星期六 晴 第三十三篇

今天想记录这样一段文字：“能让人获得短期快感的软件，是区分人的筛子。被它捕获的都是自我塑造意识薄弱延迟满足能力低下、很难在现实世界获得成就奖赏的人。”

许多通过计算机算法推荐的软件，都在试图利用大数据慢慢掏空你的时间。你日夜不停地玩，上班玩，走路玩，吃饭玩，连上厕所的时间都利用起来，抓紧开一局游戏。这些低密度、高反馈的东西充斥着你的大脑，你开始排斥思考，排斥长期投入。当你逐渐适应了这种唾手可得的满足感时，你的“兴奋阈值”又会不断提升，从而更加依赖虚拟的满足感，陷入恶性循环。你越来越缺乏耐心，只接受一些碎片化的信息，不再进行自主思考，看电影只看最精彩的部分，看书也没法专心看完，你慢慢发现自己很难再长时间地集中起精神。

更可怕的是，当你看完十几个小时的短视频后，你并没有变得更快乐，你会发觉，随之而来的是无尽的空虚。所以，年轻人千万不能沉迷于能让人获得短期快感的软件。它们会在不知不觉中掏空你的思想，偷走你的时间，消磨你的意志力，摧毁你向上的勇气。