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控制情绪的重要性
谭一清

三国时,张飞脾气十分暴躁,他在阆中镇时,听说二哥关羽被害,旦夕号泣,血泪衣襟,并喝得酩酊大醉。酒醉后,怒气更大,帐上帐下只要有过失的士兵就鞭打他们,以致于多有鞭打致死的,并下令军中,限三日内制办白旗白甲,三军挂孝伐吴,但属下张达、范疆禀告一时无法完成,张飞鞭打了二人,并威胁完不成就将二人斩首。张飞这天夜里又喝得大醉,卧在帐中。范、张二人探知消息,初更时分,各怀利刀密入账中,就把张飞给杀了。

一员猛将只因为不能控制情绪,随意迁怒于他人,就被手下杀害,可见负面情绪随意发泄的严重性。

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