习惯养成

2024年8月12日星期一晴

👀注意力是一个人最宝贵的财富，是最最核心的资源，比时间还重要。你集中注意力的时间才是你的时间，注意力在哪里，哪里开花结果 🌸

学习马虎，走神，效率差似乎影响着越来越多的孩子，是环境嘈杂，还是心境不宁；是摆烂走形式，还是没有学习方法，付出多收获少的学习过程太多孩子力不从心，慢慢的失去信心，从而没有学习兴趣。如何改变现状，提升学习注意力，让我们的付出有更大的价值，让学习事半功倍，是我们太多家长和孩子急需的答案。

注意力就是一种“静气”。注意力集中的人一定是心能静下来的人

孩子如果从小就能培养这样的“静”与“定”，必定会成为人群中与众不同的那一个。

仔细观察，你会发现，困扰孩子和大人的，就是无法安静的专注的投入的去做事，去玩，去交往，去享受……

无论大人还是孩子，专注力都是最宝贵的财富，受家庭环境，自我认知和修为的影响，静下来才能拥抱松弛感，专注当下。