2024.8.12星期一 晴（127）

        这次济南之行经历了很多的考验  由于我的疏忽打车时导航选错了位置  离目的地更远了  当时的情绪很复杂有自责  后悔  生气  埋怨。我自己像个孩子一样想赌气想一走了之。带孩子出来玩也没玩好  不去基地又遗憾   后来经过矛盾我哭着给海玲姐打了电话  想诉苦  想她能告诉我该如何选择？

       海玲姐在济南西到基地的出租车上，当她问要不要去接我和孩子的时候我被温暖到了。海玲姐同理了我的心情 慢慢地从激动平复下来。我不想麻烦她特意接我告诉她顺路的话就来  方向不对我就不去了。（我还在坏情绪里盘旋）后来司机说方向相反这下我没有了退路。

       在我失望遗憾的时候  曾老师打来电话 那个时候就像抓住救命稻草一样又给了我希望。曾老师那么厉害的人竟然给我打电话帮我理清头绪，我何其有幸拥有曾老师的厚爱！关注自己的内心做出选择，一句话孩子们跟我走就解决了我所有的困扰。后来曾老师告诉我是海玲姐给他打电话的，感谢你们给我这么大的帮助。

         到了基地张艳  丁香 海玲出来接我们 那一刻被大家满满的爱包围了  我泪流满面。终于见到曾老师    现在想这些事也在考验我 让我学着为自己的行为承担责任  当自己矛盾的时候要明确最初的目的  一切都围绕目的来  别想着既要这个 又要那个 让自己很难选择。遵从自己的内心很重要。

        两个孩子陪我在基地 让我能静下心来听课 儿子不断的提出要求打车离开基地 是曾老师强大的定力支撑 我没有被孩子的情绪带走。 我看到自己平时的模式就是在我和孩子有矛盾时我不顾自己的需求向孩子妥协，当孩子发脾气时我又被他的情绪带走最后不欢而散 以吵闹收场。

温和而坚定的拒绝孩子 温和是为了不被孩子情绪带走 坚定是为了目的明确 告诉孩子底线 少说话是简单明了

早上的一件小事再次看到我们矛盾的点，我对孩子的要求是我们矛盾产生的原因 。原本想早点出门吃完早餐就去目的地，结果姐姐说没办法刷牙。想让我下去买了早餐拿到房间吃完饭刷牙再去玩。这几天我太累了不想再上下楼 和姐姐说拿着牙刷牙膏吃完饭在那刷一下直接去玩 姐姐不同意 我说和弟弟在楼下等她 她还是不愿意。后来我生气了 这也不行那也不行干脆别去玩了 姐姐说为了一个刷牙我在那吵 我又被带走了为了镇住她说不玩回家 开始收拾行李 拉着行李箱走到楼道我求助曾老师 三句话四门塔去还是不去？不去的话你想去哪？半个小时等你回复结果。曾老师太厉害了 不到十分钟姐姐回复我去四门塔 在我这里一团乱麻 曾老师几分钟帮我解决。感恩曾老师的支持 您像慈爱的父亲温暖了我

感谢张艳 丁香 海玲 丽英的陪伴让我有勇气面对自己 谢谢你们给我力量