（409）

3月5日 星期五 晴

中午儿子一到办公室就告诉我想去食堂吃饭，估计是相和小朋友们玩，我就让他和小伙伴一起去，没有我的陪伴，没有我的吆喝，儿子自己能在厨柜找见碗，自己打饭，自己洗碗，收拾完才去和小伙伴们玩。看来以后生活中得适当的放手，练练他独立的生活能力。

下午下课后，儿子放下书包跑向去操场，和小伙伴们打篮球，每到星期五就更加放松，时间不是那么紧，明天不用去上课，就敞开的玩，玩到天快黑儿子终于回来了。喝了点水就去读故事，听课，每次的课只是看听，不想做笔记，不做课后题，只要他愿意听我也没有强制他。

晚饭后开始练习乐器，每次晚饭吃到撑，怎么说也不听，告诉我饿的不行，开始控制他的晚上的饭量今天好在没有吃主食，一吃饱吹乐器就有点懒散，以后得调控一下安排。练习完毕儿子问我电脑上有没有功夫瑜伽，那俩天就听他念叨了一次，我没有在意，看来今天想看，趁着他有想法，我就想办法让他写了写词语和阅读，非常乐意而且很快的完成了。

铺好自己的床铺，做了10个仰卧起坐后，儿子兴致勃勃的看着功夫瑜伽……