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觉察报告
98/100【日期】 2024.8.12
【姓名】春天里
【事件］和老师们一起磨课。
【做法】尽力讲，虚心学习大家的优点。
【情绪】紧张焦虑释然
【想法】开始讲的时候担心不自信。后来听了大家的课和给我的建议，心里有数，轻松了许多。
【期待】期待自己做好准备，正常发挥，不要有太多顾虑。
【思考／领悟】
1.没有标准与目标非常茫然，抓瞎，瞎用力。所以做事必须有方向，找准目标，才会成功。
