府前街小学二年级二班 王韵涵妈妈

2024.8.13 星期二 晴

整个七月份韵涵都严格遵守平时上学的作息时间，八月份开始的一场欧乐堡旅游打乱了平时的生物钟，前几天韵涵都是早上八点钟起床，晚上十点之后上床睡觉。还有半个月就要开学了，而且早睡早起身体好，所以这几天我再强制性的调整韵涵的生物钟。

第一次八点吆喝起床，第二次七点四十五，第三次七点半，今天终于七点十五起床开始早读。

“为什么最近几天的时间很紧张？因为早上起床时间有点晚。我们需要在八点之前完成语文或者英语早读，你如果八点起床就把所有的事情往后推延了半个小时。”我跟韵涵讨论时间的分配。

今天韵涵在八点完成了半小时英语早读，然后吃饭，户外运动，九点开始了半小时语文早读，然后户外运动。因为天气炎热，所有上午的户外时间比下午多。十点半回家半个小时《西游记》，之后再次户外，吃饭。中午按时睡觉，下午完成数学和其他作业。五点准时户外运动。

“今天的作业完成的非常棒，户外运动也达标了，因为我们今天早起了一个小时，一个小时可以完成好几项任务，对不对？我们继续加油！”

韵涵也感觉今天很充实。