尊敬的恪任老师好！尊敬的顺君老师好！德余亲子成长家园的家人们，大家早上好！

我是得一，陕西含妈，一对14岁龙凤胎宝贝的幸福妈妈。跟随平台系统读经学习两年，收获多多，幸福满满。

今天我给大家分享的主题是《保持好的定力是做好一件事的前提》。

首先，我们讨论一下定力是什么？

百度得出：定力指的是一种能够控制自己的欲望或行为，不为外界因素所动摇的意志力。

这一概念源于‌佛教，特别是‌禅定（禅定之力）的概念，但在现代语境中，定力的含义已经扩展到更广泛的领域，包括人在面对变化和挑战时保持冷静和专注的能力。

定力在佛教中，特指五力之一，即伏除烦恼妄想的禅定之力。

这种禅定之力有助于修行者消除内心的杂念，达到内心的平静和专注。

这里，给大家讲个故事：一名叫纪昌的男子，想要学习射箭，他遍寻名师，最终找到了飞卫门下，立志成为天下第一神射手。

飞卫告诉他，学射箭要下笨功夫，练好定力是首要任务。

于是，纪昌花了两年时间，练就不眨眼的技能；然后又用了整整三年，学会将微小之物看成庞然大物。

五年过去，飞卫对他说：“现在你可以学射箭了。”

结果十日后，纪昌便练就了百步穿杨。

纪昌不解地问道：“为什么练习定力要五年，而学射箭仅需十日？”　　

飞卫说道：“不只是射箭，定力是成就一切事情的基础。”

射箭是技巧，世上好学的是技巧，而难做到的是定力。

现实生活中，亦是如此。

许多时候，一个人越是急于求成，往往越难以达到目的。

毕竟，任何一项娴熟高超的技能，丰富扎实的学识，背后都离不开日积月累的练习与沉淀。

这里我们可以看出，如果一个人有了好的定力，那么他干啥事都会成功。那么我们如何培养自己的定力？

在我们德余父母亲子平台，有很多老师都具备这样的能力。她们坚持十年如一日凌晨五点听早课，坚持写日记，坚持带孩子读经典。我们试想，这样的孩子能不成功吗？

为什么我能在平台一直学习？说实话，我当初确实喜欢经典，但一开始让我每天读经典，孩子我也带不动，我读着读着自己竟有种浪费时间的感觉，我觉得读不懂，时间也浪费了，这样读下去有用吗？我曾经一度怀疑自己。所以，一开始我的经典读的并不好。

但我一直听早课，因为我喜欢听引吉老师讲课。更是受引吉老师的榜样在引领着我。因为早课是最有能量的，因为有一群志同道合的朋友在一起。就是在这样一个积极向上的氛围中，我也变得越来越有力量。

因为有引吉老师，尚中老师，纪周老师，新年老师，七七老师，善引老师，白芝老师，元心老师，元柔老师，小黄老师，师婆老师等等这样一群十年如一日坚持在平台发光发热的老师们引领，在我的心里，她们本身就是力量的象征。我就是受她们的影响，对我们这个经典平台越来越产生家的感觉。

后来我发现，不管我如何做，老师总会用积极的语言影响着我。她们一直坚持做的那么好，从她们身上我看到了坚持的力量，看到了什么是定力。我发自内心开始每天坚持自己读经典，开始挑战易经百遍。以前我根本没想过我能坚持在这里这么久。

曾一度，我想到经典请了，又要成为摆设了，因为孩子根本不喜欢读。又想那是我没有从心里把读经典这件事放在重要位置，自己嘴上说不想改变孩子，不想改变夫君，但心里却想着让他们按我的期待做。事实证明我的想法是错误的。

现在，当我完全不去想改变任何人，只是单纯的去做我想做的事，孩子也变得更阳光自信了，她们去做自己想做的事，我真正做到了守住内心，做自己。

我想孩子的世界是她的，我读经典就是在根上用力，孩子只是我的枝叶，她们会自然而然的越来越优秀。

我觉察到，当我情绪低迷的时候，我看见孩子在做着她喜欢的事情我会担心，我会唠叨，我会训斥孩子不学习，担心她们。事实上，那是我的投射，我的情绪投射，我把自己的不开心转嫁到了孩子身上。

孩子不是我的情绪垃圾桶，当我意识到这样的感受时，我会选择读经典，因为读经典让我可以快速转念。避免和孩子的冲突。

事实证明，选择扎根平台，让我学会了闭恶嘴，开善眼。更学会了如何守住自己的本心。

这段时间在校委群里，看到大家一个个非常精进，稿件像雪花一样飞来，我更是觉得在这样的环境下，自己怎么能不多输出呢？我们不能总是索取，而不去付出，只有把自己内心倒空，才能更好的吸收营养。

亲爱的家人们！让我们一起成为平台新人的榜样，引领我们这个德余父母亲子平台越来越好！养正一个孩子，兴旺一个家族，为带领更多的家庭读上经典，做经典的传承人而努力奋斗！

感恩天地万物！感恩圣贤经典！感恩各位名师善友！

我的分享结束。