锦宝晨练跑步（101）

2024年8月14日七月十一周三晴

锦宝通过看奥运会，特别想成为一名运动员，之后和她谈过，要想成为一名优秀的运动员，首先要有一个强壮的身体，再就是坚持锻炼，每天自律或跑步或跳绳，也告诉了她为国争光不用非要在体育竞技上，但她还是坚持想做一名运动员，自己给自己定制了目标，每天早起跑步，其实说了好几天了，一直早上没有起来，。今天早早的起来了，就出去跑步了，之前和她说过早上我需要做饭不能陪她，于是自己就出去了，出去跑步半小时，回来正好我也把早餐准备好了。告诉我今天就在小区了跑了一圈，可以，刚开始，慢慢来，不管怎样，至少我们跑出去了，锻炼了身体，加油锦宝，希望你能一直坚持下去！