健康

2024 年 8 月 15 日星期四天气晴

这两天可把我折腾惨了，头疼得要命！从昨天开始，脑袋就跟被人敲了一闷棍似的，疼得我是坐也不是，站也不是，躺那就更难受了。

第一天头疼的时候，我还想着可能是没休息好，一会儿就过去了。结果这头疼就跟长在我脑袋上了一样，一点儿都没有要走的意思。我吃了药，也不管用，整个人都昏昏沉沉的，啥事儿都干不了。第二天，头疼还是继续缠着我，我感觉自己都要崩溃了。这时候我才意识到，可能是最近熬夜熬得太凶了。天天晚上拿着手机，刷这刷那的，一看就到半夜，身体能吃得消才怪呢！

不过好在，今天这头疼终于好了！我感觉自己就像重新活过来了一样，看啥都顺眼，干啥都有劲儿。经过这次，我算是彻底明白了，熬夜真不是个好习惯。以后我可得好好调整作息，再也不能这么任性地熬夜了。毕竟，身体是自己的，只有照顾好自己，才能有精力去做其他的事情。