2024年8月16日星期五（亲自日记第45篇），甲辰龙年七月十三，天气晴。

夏日炎炎，雪糕和冰激凌的诱惑，一般人是忍不住的。特别是小孩，更是抵挡不住。我自从读了《伤寒论》，至今约20年没吃冷饮食品了。致使我的小孩6周岁了，还不知雪糕好吃，不过今年夏天她妈妈给她买了一点冰豆，一小颗一小颗的，让她吃了，这才开始吃一点冷饮，不过吃的不多，适可而止，得背着我吃，当面我仍然会禁止的。雪糕冰激凌美其名曰能降温解渴酸甜可口，酸甜可口不假，确实很甜，小孩都愿意吃，至于降温解渴就不敢苟同了，大家都吃过雪糕冰激凌，吃过之后，嘴里黏糊糊的，寒气钻吼，还是口渴，这时必须喝点温水漱漱口，解解渴，如果喝热水，热压凉，马上就闹肚子肚子疼。寒气入喉一般就会引起咳喘，咳嗽，现在常年咳嗽，吃几天药就减轻一些，停药几天就反复的咳喘小孩比比皆是，究其根本原因肺胃双寒所致，最大的敌人莫过于夏天的雪糕。

一个朋友加的孩子特别爱吃冰激凌，有一次一下子吃了六支，口里开始吐白沫沫，晚上半夜起来头疼，三天都是这个样子，找大夫给开了吴茱萸汤，三副药就好了，这只是一个普通的不能再普通的例子了，这样的例子现在日常生活中可以说到处都是，只不过一次没吃那么多，一次积累一点寒，至有历年，血汗集结，阳衰之后就会发作了，有的小孩子不用到阳衰之后，当年就咳嗽不断，寒邪所致。在此分享给有孩子的爸爸妈妈，一定要以身作则，尽量让小孩子少吃冷饮，百害无一利。

《伤寒论》394条：干呕，吐涎沫，头疼者，吴茱萸汤主之。说的就是这个寒邪所致的治疗方案，同样，如果怕熬中药麻烦，而且吴茱萸汤也特别难喝，也可以喝几支含酒精的藿香正气水，一样暖胃驱寒，这个治疗一般的寒还行，治疗久寒还是要吴茱萸才行。良药苦口利于病，药苦难吃是为了让你记着，夏天少吃或不吃雪糕冰激凌。