暑假期间不只是监督孩子的学习习惯及每天坚持锻炼,自己也要以身作则,早起锻炼。不然对孩子来说没有说服力。今早晨跑回来无意间称自己的体重时,发现居然减掉了接近四公斤,也算是意外收获,与孩子共同进步。还是要坚持下去的,再有半个月就要开学了。