亲子成长日记（444）－3.7

孙吉华亲子教育日记

2021年3月7号（周日）天气多云

今天早上我去广场打球，小曹和邵光海俩人来到后，我们就打了起来，五局三胜。八点多去加油回来在老李给名歌买了两个肉夹馍，把小丫头乐的不轻。名歌太好满足了。上午名歌做作业，我打球有点累了睡了回，十点多起来烧水沏茶喝把昨天发的孔屏教授讲课的链接看完。很受益！

昨天志红老师的觉察日记也写出了我的模式：

：和几位家人互助做美容，在互动的过程中发现自己一直把关注点放在外在的人事物上，忽略自己，这是让自己不断丢失能量，没有力量的原因，自己都吓了一跳，那一刻突然感觉自己有力量也有能力保护好自己，爱自己，以前说我有能力保护自己只是头脑层面的，不是由心而发的，但这一刻我真的觉得自己有能力了。内心非常的笃定，有底气。也看到自己内在的不愿承担，想找靠山的托付心态，一直是外求，所以很没有力量，当我看到了，也转念了，也理解了自己为自己负责，凡事都百分之百的责任的内涵和力量。知道，做到，才能真正得到，我真的懂了。只是听到了，知道了，没有践行出来的，不是真的知道，老师说的每一句都是至理名言，只有真正的体验到，才能理解，也才有力量。在践行中锻炼自己。感恩李三位老师的提醒和帮助，表面美的同时，还能心灵美容，太棒了，感恩，感恩！

晚上李局和李局嫂子回来了，说亲家去了天津，他们回来放松放松。我们几家人聚餐，给我们女同胞提前过三八妇女节！这两年李局和嫂子去天津儿子那里照顾孙子孙妞，每次回来我们几家人都会聚聚，这不又商量着暑假一块儿出去玩！今天晚上周日八点有金辉老师给我们学员的疗愈个案。我八点多点上线，老师正在和唐姐沟通她的问题，接着带着她一步步的走着五部曲，我开始只是听着老师引导着唐姐做着疗愈，八点四十多我们聚餐结束后，我开车拉着先生回家，在车上就开麦听着老师的个案引领，回到家找到了一个安静的不备打扰的房间里跟着老师进入自己的内在，今天晚上，我和大多数家人的集体潜意识被引发，老师带着我们一块儿做着集体疗愈，随着情绪的释放，伤痛的被看到，被疗愈，内在的力量慢慢升起来。感觉身体越来越轻松自在，有一种说不出来的愉悦感。内心深处充满了对老师深深依恋和感恩激！玩小我还是遵从内心活在道上 抛开世俗的东西，让自己内心做出选择。各归其位，各谋其政吧！