019薛荣春20240817

践行第172天，创始班第132天

相聚济南

开学前的最后一个周末，我和闺女来济南和侄女儿子团聚一下，儿子上班了，自己租的地，虽然我家先生来过一次，准备了些东西。为娘的还是想来看看，还有看看我侄女现在的状态如何。

为了不耽误早晨的直播我们选择了下午的车，彤彤兴奋的早早收拾号好东西，一点车准时到了，私家车就是方便，接到门口，美女人还很热情，心情好处处遇到的都是喜欢的人，我倒了杯米酒水，路上我就在吃水，一口水嚼30下50下，100下，含三五分钟，好享受那种酒香和水甘甜的味道。在我影响下，闺女吃完红枣，喝下一口水也鼓淑几下再下咽。有点稍微不开心的是她想看平板，我制止了，看到她的情绪后，我立马想起来老师说的一句话"我眼中的别人才是我自己"，关键不是她有情绪，而是我看到了她有情绪，是我内在不接纳她的情绪，立马调整，我给她一样我不也是小孩了吗？抱抱她，亲亲她，珍惜每一次一起出行的机会！温和而坚定的说出自己的观点，而不是带着情绪控制孩子。

四个小时左右的旅途，到了儿子也下班了，在门口等我们，到家我就给她们熬小米粥，蒸上我带的粽子，包子，红叶子，窝窝一会肖肖侄女俩来了，晚餐主要是闺女和儿子吃的，我和肖肖陪着喝了点小米粥，吃的东西一会让侄女带走，饭后我们一起听赵老师的课。这在之前绝对是不可能的，我们到了是必须到外面大吃一顿的，花大几百块钱不说，关键是身体遭罪啊！现在简简单单营养合道又省钱，真的是一举多得。

侄女还给我分享她现在身体状况和心态，身体很好，没有大的不适，心态也比之前好多了，偶尔有点小情绪自己会及时的觉察，这在之前绝对是不可能，现在她可以说比我状态都好，她会感受自己的感受，不强迫自己，也就是老师说的，做真人，不上装不下装，这样就不累。

儿子状态很不错，睡眠充足了。皮肤好了很多，工作也比较如意，正常上下班，早八点晚五点，偶尔加班也很乐意。今天再把儿子这里缺的东西再补充一下。

看到孩子们陆续成家立业，真的很欣慰，我也找到了自己的热爱，每天早晚在赵老师直播间吸收能量，在微信群里做好服务，开心快乐每一天，每天进步一点点！