笑是生理健康的反应,也是精神愉悦的表现。从心理学来讲:积极乐观和心身健康的人会笑得灿烂。儿童平均一天笑500次,成人只笑15次,孩子可以为任何一件小事乐不可支,尽情的去享受童年时代的快乐。其实每个人都可以让自己在笑声中去享受人生。
美国科学家鲍尔.埃克曼发现只有一种微笑是真实的:那就是不仅嘴角上扬,而且眯起眼睛,眼圈肌皱起来,眼角出现笑纹,脸颊上翘,脸上绽放着幸福的模样。
早在1862年的法国神经学家本亚明.杜兴就提出眼圈肌收缩产生的微笑是最真实的,称之为"内心甜蜜情绪活动",为纪念本亚明.杜兴先生,埃克曼将这种脸部表情称为"杜兴式微笑",在心理学领域成为真笑的代名词。
拥有真实微笑的人肯定是最快乐的人。