闹心

带父母来日照玩儿两天，工作凑了堆儿，在家一个周啥事儿没有，刚出门工作接踵而来。于我而言最重要的不是怎么解决而是先怎么调整好情绪不被影响，不焦虑。游玩之余先全部梳理了一遍，把简单的先完成，复杂的问好了截止期限，睡前先捋捋思路找找头绪，玩儿的时候尽量不去想工作，尽量把工作和生活分开。今天吃完午饭回程，到家第一时间打开电脑开始工作，按照之前梳理的工作内容，足足有十项之多，开学前准备工作，分班，教师调配工作，特色工作汇报，年度考核，技能大赛，教代会计划，优秀班主任材料审核上交……逐项完成再起身时已经日落西山，不过看着一项项工作打上对勾，感觉一下子轻松了很多！