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2024年8月14日，
早上六点半起床了，老二要下楼跑步，昨天下午爷俩跑上瘾了，今天挑战跑步两公里，骑自行车3公里，前几天还睡懒觉的手，这怎么一下变化这么大，值得鼓励表扬。简单洗漱后下楼了，先做了一下热身活动，还挺专业的，找到起点开始了。跑的看似很轻松很带劲，一圈两圈。做自己喜欢的事尽头十足，希望她能继续坚持。做快乐的自己！
