有时候,我们之所以太累,之所以焦虑、情绪低沉,不是因为生活太刻薄,而是我们太容易被他人的情绪影响。每个人都是自己情感世界的掌舵者,承担着各自的喜怒哀乐。过度关注别人的情绪,就是在为别人的坏情绪买单,就会成为别人情绪的垃圾桶。