2024.8.19 天气多云 周一

今天早上五点半就出发来到昌邑参加三说比赛。来了准备抽取参赛人员。

今天听了一天的课，我感悟如下：

1.没有白付出的努力。当每个人都能全力以赴的去准备，整个团队的水平就是很好。因为一个人的备课在这个时候就是代表一个团体一个县市区。

2.从展示中看到老师在背后对文本的解读。有很多环节、游戏、故事正好符合主题，对于破解难题、突破难点都是最好的素材。这也看出老师们背后的付出。

3.在展示中我看到了老师们的素养。大部分老师都是高水平，在展示过程中都是游刃有余，同时也有个别的青年老师，从教态到语言，会夹杂着一丝紧张胆怯。在这种场合只有自己破解这种这种紧张才会越来越放得开，越来越轻松，如果自己觉得紧张，那么就会越来越紧张越来越紧，越来越束缚，自己被自己约束。

4.通过今天的展示，我又发现一个问题，就是所有的贝壳都是要自己去打磨，自己加工，形成自己的东西，如果把别人的东西硬搬过来我没事填不上任何内容的，因为别人的想法跟我们自己不一样，我们如果没有高水平。是不会嗯，能够在第一时间第一反应敏捷的把一些素材添加进去充实内容的，所以在备课的过程当中还是要自己来进行，根据自己的思路自己去整理自己，充实内容，这样背起来才会有血有肉，有感有情。

今天我又见到了那一次，在心理科培训的过程当中认识的那一个老师，那个老师的洒脱，那个老师的自由那个老师的不拘一格深深的吸引着我，今天他说了三个词，啃牛、放牛和解牛。他说的非常的谦逊，也非常自如。

一天的培训已经结束，晚上看点书好不容易自己在这里放松一下，休息一下，早点睡觉。