子睿的妈妈给我打电话，说子睿在家肚子疼的厉害，让我回去看看。

​我匆忙赶回家后，发现子睿正趴在床上。捂着肚子满头大汗，看见我回来之后，子睿心里更是委屈，竟然掉了眼泪，我说是怎么回事呀？子睿的姐姐告诉我，刚才子睿从冰箱拿了一个酸奶喝了，然后又喝了热水，我一听这是肠胃受凉引起的。就让他平躺在床上，我双手搓热放在他的肚脐眼上。反复几次之后疼痛减缓，这时候子睿突然说，爸爸不是有热贴吗？用热贴给我贴一下不好吗？于是我又找了热贴给他贴上。一边贴一边告诉他以后想着从冰箱里拿出来的东西不要直接吃，因为特别特别的凉，会让肠胃痉挛。再一个喝了凉东西，千万不要喝热水，有一句俗话叫热压凉叫亲娘。子睿很纳闷，什么意思呀？，我告诉他你喝了凉的之后再喝热水，肚子会特别特别的疼，就像你的现在一样。在喝凉的之前要喝点热水，胃才能适应凉。夏天我们不能贪凉，过多的喝冷饮吃凉品，这样我们的身体都会吃不消的，你要注意。子睿一边擦汗一边说，哦我以后知道了。

​通过今天子睿的经历，让他也明白了这个道理。