暑假是什么？是屋外蝉的鸣叫，是气泡在饮料中的上升，是无数次在书桌上的聚精会神，但是今天我想记录的是这个暑假我坚持跑步的经历，这不仅仅是一次身体上的锻炼，更是我关于志向和毅力的一次磨练。

夏天的夜晚总是那么的阴晴多变，不是多么的炙热。就是下雨。在爸爸提出跑步时我便十分反对，在这个丰富的夜生活中为什么要耗费一个小时去跑步呢？在第一次跑步时我十分不情愿。肚子里有一团火，而导致自己因为这件事而错过了许多事。我只认为爸爸是那种过三天便会放弃的人，但当他第4天再让我跑时，我便十分惊讶，但因为拗不过他，所以只好跟他去跑，但今天我有了不一样的收获。

夏夜的空气中带着一丝丝凉意。轻轻吹拂着我的脸颊，让我感到神清气爽，每跑一步我都能感到自己活力四射。仿佛整个世界都在为我喝彩。我深吸一口新鲜的空气，感受着大自然的馈赠，心中的烦恼和疲惫似乎都在这一刻烟消云散。

景色也十分美丽。灯光映射在波光粼粼的水面上，一个两个的钓鱼者在河边钓鱼，只能看见一亮一亮的鱼灯，真是‘‘路人借问遥招手，怕得鱼惊不用人。”

继续我的跑步之旅，我渐渐感到了一丝疲倦，但我没有放弃，因为我知道每一次的坚持都是一次对自己的超越，我提醒自己要享受跑步带来的每一刻快乐，而不是单纯的追求速度和距离。

而且坚持的滋味也很好。每次看到自己跑过的路，享受跑步中的沿途风景，感受每一寸土地的改变，便止不住的开心和满足。坚持下去，只要我们有目标并坚持下来，我相信我们一定能够成功。

现在回想起这个暑假的跑步历程，我深感欣慰，虽然过程充满了艰辛，但正是这些挑战塑造了现在更加坚韧的我，我相信在未来的日子里，无论遇到怎样的困难与挑战，只要我自己坚持不懈，就一定能够勇往直前，创造出属于自己的精彩人生。

明德学校初一六班封欣怡

不知不觉暑假已过大半，还有半个月孩子们就要开学了，想想在刚放暑假时和孩子们指定的那一份份计划，孩子们又完成了多少？

放暑假了，孩子们全天24小时都在家中，比上学时需要付出更多的精力和时间去管他们，但自己感觉又做的不够，因为平时孩子们上学，每天怕孩子们上课把老师讲的内容漏下，会每天拿出时间检查孩子们的作业，会每天监督他们早睡早起，但想想这一假期自己检查了几次孩子的作业屈指可数。

这一假期最亮的色彩，也许当初每天晚上的跑步，因为意识到现在中考成绩对体育的重视，加上现在孩子们的体质，要是这一假期在家宅一暑假，照以往的经验，孩子们又得胖上5斤。所以老公决定每天晚上带上孩子们去跑步，最开始的第一天，孩子们是带着兴奋去的，但回来却累成狗，七八月份在炎热的季节不运动，都出汗，别急去跑5km了，第3天，第4天孩子们开始抗拒这项活动，他们会想出各种理由不想去，但坚持一件事就需要克服各种困难，我们一家四口全员参与，虽然弟弟小但他也不逊色，每次我和他在最后，但每次都能坚持下来。每次跑完看着他们满头大汗，有时上衣会全部湿透，但脸上却能看到他们的成就感满满。在路上也会遇见很多跑友，有时会听见他们传来肯定和鼓励的话语。在体育群里得到老师的表扬后，也给孩子们很大的动力。

这一假期的跑步经历让我们深刻体会到坚持的力量。每一次的停歇，每一次的挑战都在磨练着孩子们的意志，这让我们明白，只要心中有目标，脚下就有路，而这条路虽然充满了艰辛，但也同样充满了希望和收获。

封欣怡妈妈