暑假积蓄——摘抄

暑假的休息是为了更好地前行，而休息的质量

取决于休息的方式。会休息的人，懂得利用时间让自己恢复能量，而不会休息的人，可能越休息越累。

所以并非有更多的时间，就会有更好的休息。

正确地管理精力与时间，学会好好休息，才是自律的体现。休息的意义是为了调整更好的心态，积蓄更多的力量，让身体朝着更远的方向前行。

是否都有过这样的感受：刚放假的时候，就躺

在床上玩手机玩得不亦乐乎，觉得很放松，但长时间如此，就开始越来越放纵，没有规律，无聊，没劲。甚至变得堕落，这样的假期越休息越累。

所以，暑假的休息也是调整，是为了新学期能够更好地出发。充分的休息与调整，才能保存实力，走的越长远。临近开学，请孩子们调整节奏，好好休息。