2024年8月22日星期四天气晴

今年处暑是8月22日，处暑一般是在公历的8月23日前后，处暑的“处”是终止的意思，处暑的意义是夏天暑热正式终止。处暑后，秋高气爽，是一年中最美好的天气，只是，处暑后每次下雨，人们会感到明显的降温，故有：“一场秋雨一场寒”的说法。这时，人们往往对夏秋之交的冷热变化不太适应，一不小心就容易引发呼吸道、肠胃炎、感冒等疾病，故有“多事之秋”之说。古人认为，五日为一侯，三侯为一气，故一岁有二十四气。

处暑有三侯，一侯鹰乃祭鸟（8月23--8月27），处暑后，鹰也感觉到秋风渐啸，于是搏杀猎物而祭，古人称之为“义举”；二侯天地始肃（8月28--9月2），这时，天地万物开始凋零，萧瑟之气弥漫，古人所说“秋后问斩”正是如此，同时，也借此告诫人们在秋季不可骄盈，要谨言慎行，反省收敛；三侯禾乃登（9月3--9月7），禾是五谷，登为成熟，古人认为春生、夏长、秋收、冬藏是万物的基本规律，处暑时节，五谷丰登，万物成熟。但是要注意在处暑时节要多吃清热安神的食物，梨、冰糖、银耳、蜂蜜、海带、百合、豆类和奶类。多喝水、多喝粥。穿衣服要“春捂秋冻”，睡觉要盖上腹部，防止脾胃受凉，室内空气要好，白天多开窗，晚上睡觉要关窗户，注意睡眠充足。处暑之后的不热不冷的天气和各类瓜果琳琅满目，天堂大概也不过如此，这时螃蟹正好吃，羊肉最香，还有各种菊花种类繁多，衣食住行，都很舒适和怡人。

今日处暑，今天晚上我们家就不用空调了，处暑真的终止了夏季的炎热，世间清爽，万物放松，不过，这么舒服的天气，也是暂时的，就像人间有团聚就会有别离，世事一场梦，人生几度秋凉，不久就会迎来白茫茫的寒冬。处暑只是一个过度的节气。我很喜欢一年四季春夏秋冬，如果光有一种季节，就会单调了岁月，会渐渐的让身疲倦，让心麻木，日子如流水。正因为有了夏季的炎热，才知道处暑后凉爽天气的可贵和欣喜，生活中需要四季交替，感悟不同体验，丰富心情，然后怀着渴望静候下一个时刻，让一年都有盼望，春夏秋冬，人间美景。