处暑是二十四节气中的第十四个节气，也是秋天的第二个节气。

处暑即为“出暑”，“处”有终止、躲藏的意思，处暑的意思是“夏天暑热正式终止”。这时三伏已过或接近尾声，白天热，早晚凉，昼夜温差较大，不时有秋雨降临。处暑这一节气意味着进入气象意义的秋天。

处暑有三候。

一候：鹰乃祭鸟。雄鹰在上空盘旋，捕捉大量猎物，将它们摆放在地上，仿佛在举行一场祭祀仪式。

二候：天地始肃。一叶知秋，金黄的叶子悄然飘落在脚边，萧瑟的秋风送来阵阵凉爽，万物开始肃穆清明。

三候：禾乃登。禾，泛指农作物。登，成熟的意思。田间地头盛满了喜悦，预示着丰收的到来。

处暑时节，民间有赏秋景，开渔节，放河灯，吃鸭子等习俗。

金风送爽，卷走了缠绵天地间的潺热与炎威，也廓清了人心头郁积的闷躁。在这个起承转合的时节，不妨品一杯好茶、读一本好书、听一段雅乐，理清冗乱的思绪，盘好下一程的打算，在静心开悟的时空里渐生欢喜。

“四时俱可喜，最好新秋时。”

愿你我，于伏去秋来际，不负光阴的启示：有风轻云淡的心情，有珍惜岁时的加倍努力。